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Los límites en la educación y su gran importancia en la salud emocional

Quiero ofrecer un caso que recientemente llego a mi consulta privada, un caso que me preocupa por su novedad y por el peligro en el que corre una familia en particular. Este caso pretendo ir compartiéndolo con ustedes conforme va progresando en consulta y espero que los padres de esta familia no aborten la terapia pues es un caso difícil en el sentido de que están llegando a consulta después de haber dejado pasar mucho tiempo y la situación se ha ido agravando hasta llegar a este punto.
Para comenzar, describiré la problemática en general:
Familia en segundas nupcias, con hijos de sus matrimonios anteriores y un bebé de ambos. La hija mayor de 9 años presenta conductas con las cuales manifiesta su enojo y celos, conductas como romper objetos, desobedecer y no hacer caso, tirar a la calle dinero, romper su ropa, orinar y defecar a propósito embarrando con sus propias manos paredes y piso, ha lastimado animales, y lo más grave de todo es que ha intentado lastimar físicamente a su herm…
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Contacto físico y amor

Existe un fenómeno que veo frecuentemente el las sesiones de familia, y es que todos los miembros trabajan, "hacen" muchas cosas por amor a los demás. Las madres hacen las camas, lavan, trapean los pisos, se van a sus trabajos, cuidan de sus hijos, los padres varones trabajan también todo el día, pasan tiempo juntos. Los hijos, hacen sus tareas, cumplen con los compromisos escolares y en mayor o menor medida ayudan en las labores del hogar. Y probablemente muchas cosas más, unos hacen más que otros y lo que veo es el deseo de amar y ser amado.
Uno de los mayores problemas que encuentro en la terapia familiar es que ahí está el amor entre ellos pero no les llega, no se sienten amados, reconocidos, aceptados por más que se esmeran en hacer y cumplir con sus obligaciones. Ahí radica el error en el amor, amor al ser no al hacer o al tener, porque entonces viene la decepción junto con el dolor de "no ser suficiente". Así tal como eres mereces ser amado, sin más ni …

Aprendizaje y diversión

He descubierto la pasión y la diversión a través del aprendizaje, es una sensación como de crecer por dentro, expandir mi visión                    de la realidad, ampliar mi consciencia y eso requiere responsabilidad y valentía. Sería interesante poder cuestionarnos el significado que cada uno de nosotros tenemos sobre el aprendizaje, temo que muchos de nosotros aprendimos a sufrirlo, temerlo y hasta evitarlo, sin embargo, y curiosamente no hay manera de que podamos evitar el aprender infinidad de cosas cada día.
   El aprendizaje nada tiene que ver con la educación rota y devaluada que existe hoy en día, el aprendizaje es otra cosa, es enriquecerme de experiencias y madurar, la educación es simplemente obtener datos, memorizarlos y escupirlos como autómatas robotizados; sé que suena muy fuerte este último comentario pero nada más cerca de la realidad humana.
   Estudiamos para conseguir un empleo, ser alguien en la vida, tener dinero y un estatus social que se pueda seguir es…

Carta agradecimiento

Elena:
Quiero agradecer que hayas sido tú mi terapeuta durante este tiempo.Llegué con mi vida un poco caótica, con serios problemas y sabía que yo debería trabajar conmigo misma primero.Así que, fue reconfortante llegar contigo que me transmitiste mucha paz, empatía, tranquilidad. Me sentí segura, sentí que realmente te preocupabas por mi bienestar y eso me ayudó mucho.Creo que ha sido una experiencia muy enriquecedora para mi estar aquí y contigo, me llevo trabajo por realizar, pero sobre todo encontrare a mi misma, quererme mucho más, hacer lo que me toca con mucho amor y ser muy feliz.Te deseo mucho éxito en tu vida profesional y personal. Gracias.
Liliana O.
Psic. y Psicoterapeuta Gestalt Elena Bouchot Gamas
Consultorio Norte: 52-33-78-72
Celular: 044 55-2951-5860
E-mail: elena_bouchot@hotmail.com
Página Web: www.gestaltconsulta.com
Blog:http://www.gestaltconsulta.info/
Facebook: Elena Bouchot Gestalt.facebook
México, D.F.


Amar

En una sesión de terapia, mi paciente dijo algo que a mi me gustó mucho, le pedí que ella misma lo escribiera para poder compartirlo con ustedes en este blog. A continuación su opinión:

A veces creemos que entre más  cerca de una persona se esté, entre más se le ame, entre más se le demuestre el amor que tenemos hacia él o ella; más dolerá el día que se vaya, y que entre menos cerca estemos, entre menos afecto demostremos, entre menos le hagamos saber que lo amamos, nos dolerá menos o tal vez no nos dolerá cuando tenga que partir. Pero la realidad es que el amor no duele, el amor no lastima. Lo que lastima y nos duele es no amar.
Carla Castañeda 

Gracias Carla!!
Psic. y Psicoterapeuta Gestalt Elena Bouchot Gamas
Consultorio Norte: 52-33-78-72
Celular: 044 55-2951-5860
E-mail: elena_bouchot@hotmail.com
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México, D.F.

Terapia Preventiva para parejas

En los años que llevo dando terapia, nunca me había tocado la experiencia de trabajar con una joven pareja de novios, de alrededor de 32 años de edad, con un año de noviazgo y con ligeros problemas de comunicación. Nada grave. Al principio no sabía qué trabajar con ellos, estoy tan acostumbrada a ver personas con sufrimiento, conflictos, en estado de confusión que, sinceramente no sabía qué hacer con estos jóvenes en buen estado psicológico.A ellos los veía silenciosos, sin saber qué decir e intenté realizar diversos ejercicios y dinámicas que ocupo en algunos de mis talleres vivenciales. Las sesiones fueron pasando y se dieron cuenta que lo que ellos querían en terapia era mantener lo hermoso de su relación, estaban muy enamorados y "temían echar a perder algo tan hermoso", según palabras de ellos. Algo con qué trabajar, les refleje mi sentimiento de confusión pues eran los únicos pacientes que llegaban sin problemas a terapia y que me estaba costando mucho entenderles,…

Pagina Web Hackeada

Amigos y amigas, me acabo de dar cuenta que un tipo que se hace llamar Gestalt Consulta ha hackeado mi página web, aprovechando mis artículos que yo escribo aquí y aprovechar la publicidad que yo genero para que él se haga famoso. 
Por favor, no entren a esa página, me ha robado el nombre y la página, no es un tipo honesto, no lo conozco pero ha de ser un terapeuta falso, cuidado.
Estoy arreglando este problema y yo les aviso, Gracias!!
Psic. y Psicoterapeuta Gestalt Elena Bouchot Gamas
Consultorio Norte: 52-33-78-72
Celular: 044 55-2951-5860
E-mail: elena_bouchot@hotmail.com

Blog:http://www.gestaltconsulta.info/
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