El "DEBER" no motiva

 

 

Desde la más tierna infancia nos acostumbramos a tener o a traer algún adulto autoridad atrás de nosotros diciéndonos qué hacer, cómo hacerlo, cuándo hacerlo y si se hizo bien, aprendemos desde le juicio "bueno" o "malo", venimos siendo empujados, acarreados por otras personas; al inicio son nuestros padres esos seres que desde su amor y preocupación nos guían, y más que guiarnos, nos empujan a ser quienes no somos y ellos no lo saben, creen estar haciendo lo "correcto", lo que a ellos también les "enseñaron" y se repiten los patrones de conducta y si, somos seres de patrones, repetidores de conductas. Y después de ellos vendrán otros familiares adultos, maestros, vecinos y más tarde, en la vida adulta los Jefes, es como si siempre o casi siempre tuviera que haber una autoridad detrás de nosotros; entonces, ¿Cómo voy a aprender a ser yo mi propio guía, mi propia motivación?

 

Frecuentemente veo en terapia adultos desmotivados, apáticos y hasta cierto punto sin rumbo, ¿ahora entiendes porqué? Porque no hemos podido aprender a ser mi propia motivación, a ser yo misma o yo mismo, y esa, es una gran oportunidad de crecimiento y auto-descubrimiento; Tal vez no sea la famosa "Depresión", tal vez sea la oportunidad de aprender a dirigirme, motivarme y orientarme por mi mismo. Excelente oportunidad de hacerlo, porque nunca es tarde y siempre es oportuno.

 

 

Mttra. Elena Bouchot Gamas
Psicoterapeuta Gestalt
Facebook Elena Bouchot Gestalt
Pág. Web. Gestaltconsulta.com
Tels. 52337872 y 0445529515860

 

Psicoterapia a través de SKYPE

 

Excelente opción…

Psicoterapia por Skype muy efectiva, ya tengo años dando terapia a través de esta plataforma y es igual de efectiva que una terapia presencial, con la comodidad de no tener que desplazarte a un consultorio, ideal para personas que viven lejos o en otros estados o países. Tengo pacientes en Europa, Estados Unidos y Canada, así como en algunos estados de México.

 

Si te interesa, contáctame y saca tu cita…

Mttra. Elena Bouchot Gamas
Psicoterapeuta Gestalt
Facebook Elena Bouchot Gestalt
Pág. Web. Gestaltconsulta.com
Tels. 52337872 y 0445529515860

 

Esa última mirada

 

 

Me ha ocurrido últimamente, cuando mi paciente y yo terminamos un proceso de terapia, generalmente tenemos una última sesión de cierre, es de las sesiones que más disfruto por varias razones, una de ellas es esa sensación tan agradable de ver a la persona irse más plena, llena de luz, entusiasmo y sobre todo: BIENESTAR. Sí, se van sintiendo, como dicen ellos, "bien", con una amplia sonrisa en los labios, sus ojos brillan y hasta su piel se ve rejuvenecida. Esa sensación de alegría y satisfacción es una gran recompensa para ambos y tengo que presumir a ustedes que esto pasa muy seguido y me encanta.

 

Ese momento en que nos despedimos con un beso y un fuerte abrazo en la puerta de mi consultorio, esa última mirada, como de reojo, con tintes de tristeza, como si nos dijéramos: "Te voy a extrañar", y yo pienso que yo también voy a extrañar nuestras sesiones, donde me entero de cosas importantes de su vida, donde ya no sabré qué pasó y quizá nunca lo vuelva a ver. Una mezcla de felicidad, satisfacción y tristeza.

 

La Psicoterapia es un adiós por adelantado, yo busco que mi consultante no dependa de mi y debo apoyar a que se vaya, no somos amigos; sin embargo, es un tipo de relación muy profundo, de mucha intimidad, confianza, honestidad y apertura como pocas. Ambos aprendemos a despedirnos y separarnos a pesar de la unión que llegamos a sentir sabiendo que esta separación significa el crecimiento y desarrollo de ella o de él y ese es uno de mis labores terapéuticas: "que no me necesite" y que se convierta en alguien más independiente, seguro y que confíe en sí mismo como yo confío en sus habilidades.

 

Dedicado a todas y todos mis pacientes que me han honrado con su confianza, respeto y compañía, que me permitieron ser testigo de su desarrollo y plenitud, gracias por sus enseñanzas y confianza. Adios!!!

 

Mttra. Elena Bouchot Gamas
Psicoterapeuta Gestalt
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Pág. Web. Gestaltconsulta.com
Tels. 52337872 y 0445529515860

 

El "DEBER" no motiva

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