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Sufres de Ansiedad Depresion Panico

¿Sufres de Ansiedad Depresion Panico ?

¿Los problemas con tu pareja estan terminando co
Es un espacio donde la privacidad y confidencialidad estan presentes, para promover un
ambiente ideal y que el paciente se sienta en la confianza de expresar sus problemas

Psicoterapia Gestalt

Te ayudara a encontrar una soluciòn a cada uno de ellos.
con un Enfoque Humanista donde el Ser Humano es respetado por su valor intrínseco
n la relacion?
f. Agitación, inquietud. Angustia que suele acompañar a muchas enfermedades.
Estado de angustia y desasosiego producido por temor ante una amenaza o peligro. La ansiedad puede ser normal, ante la presencia de estímulos
amenazantes o que suponen riesgo, desafío, ... o patológica, que caracteriza a diferentes trastornos psíquicos.
Es un estado de desesperación constante, en la cual no vives o disfrutas los momentos presentes, pensando siempre en la actividad que tienes
posteriormente.
Es el estado emocional en el que se experimenta una sensación de angustia y desesperación permanentes, por causas no conocidas a nivel consciente.
Puede afectar a personas de todas las edades y sobretodo a aquellas que están sometidas a una tensión familiar o laboral constante, y en aquellas que
han arraigado en sus patrones conductuales un sentido de perfeccionismo hacia todo lo que hacen y dicen.


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LOS SENTIMIENTOSTodos nosotros nacemos con un paquete de sentimientos, ellos son naturales y positivos por más desagradables que puedan parecer a veces. Estamos en una civilización bastante desensibilizada, evitamos sentir lo más posible porque nos han dicho que eso es malo, pero evitar sentir es muy dañino, sobre todo, evitamos sentir lo desagradable, nos han enseñado también que debemos vivir placenteramente, de una manera hedonista y superficial. La realidad es que el sufrimiento y el dolor existen y yo no conozco a nadie que no haya sufrido alguna vez, es parte inevitable de la vida.Los sentimientos tienen la facultad de avisarnos que algo está pasando, es una alarma que nos señala algo que tenemos que analizar y cambiar en nosotros. Por ejemplo:a)La Tristeza nos avisa que necesitamos tomar un tiempo para estar con nosotros a solas.b)El Enojo nos permite poner límites y defendernos.c)La Alegría nos contacta con la vida.d)El Afecto nos contacta con otras personas.e)El Miedo nos per…