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Libro "Suicidio en la Adolescencia, cómo prevenirlo?

Este es un tema que por años me ha interesado y preocupado mucho. Al grado que realicé una fuerte investigación, hice un extracto en un pequeño libre. Si te interesa, mándame un e-mail a: consultagestalt@hotmail.com  y con gusto te mando una copia gratuita via correo electrónico. En agradecimiento por tus visitas y además, para que tengas esta información, que puede salvar vidas, estoy segura de eso. Quizá tú puedas apoyar a alguien que está sufriendo y buscando la muerte como último recurso, lo cual es falso, ya que siempre hay una solución para cualquier problema, el suicidio no es la solución, es solo, un terrible escape.
 
Gracias y espero tu respuesta!!

Psic. Elena Bouchot Gamas
Consultorio: 52-33-78-72
Celular: 55-2951-5860
Página Web:
www.consultagestalt.com
Blog: http://www.gestaltconsulta.info/


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LOS SENTIMIENTOSTodos nosotros nacemos con un paquete de sentimientos, ellos son naturales y positivos por más desagradables que puedan parecer a veces. Estamos en una civilización bastante desensibilizada, evitamos sentir lo más posible porque nos han dicho que eso es malo, pero evitar sentir es muy dañino, sobre todo, evitamos sentir lo desagradable, nos han enseñado también que debemos vivir placenteramente, de una manera hedonista y superficial. La realidad es que el sufrimiento y el dolor existen y yo no conozco a nadie que no haya sufrido alguna vez, es parte inevitable de la vida.Los sentimientos tienen la facultad de avisarnos que algo está pasando, es una alarma que nos señala algo que tenemos que analizar y cambiar en nosotros. Por ejemplo:a)La Tristeza nos avisa que necesitamos tomar un tiempo para estar con nosotros a solas.b)El Enojo nos permite poner límites y defendernos.c)La Alegría nos contacta con la vida.d)El Afecto nos contacta con otras personas.e)El Miedo nos per…