LA TERAPIA GESTALT

¿Qué es la Terapia? ¿De qué se trata?

 

La Terapia que yo manejo se llama Psicoterapia Gestalt. Brevemente comentaré de qué se trata.

 

Nosotros, los Gestaltistas, consideramos que el Ser Humano tiene todas las habilidades y potencialidades para resolver sus propios conflictos, sin embargo, en ocasiones,

 las personas no saben cómo lidiar con ellos y requieren de una orientación, que alguien los acompañe en esos momentos difíciles.

 

La terapia, se puede decir, que es un acompañamiento cálido y respetuoso, en los momentos de conflicto y confusión, de sufrimiento y quizá, de desesperación. Es una

terapia de Dialogo, donde se busca básicamente, que la persona se dé cuenta de lo que está haciendo y cómo lo está haciendo, pues en algunas ocasiones, los actos llegan

a ser realizados con poca conciencia, de ahí que muchas veces hay confusión. Muchos pacientes me han dicho que no saben porqué esta sucediendo determinado

suceso cuando han hecho lo que consideran más apropiado. Cuando uno está inmerso en el problema perdemos la claridad de lo que está sucediendo.

De ahí que el acompañamiento de un terapeuta es básico por su objetividad más clara.

 

Nuestros valores son de respeto, aceptación incondicional, amabilidad, confianza, confidencialidad, empatía y responsabilidad, entre otros. Ya que lo importante

es el ser humano que esta sufriendo por alguna razón y poder apoyarlo en su proceso de crecimiento.

 

Este tipo de terapia es dinámica, ya que manejo diferentes tipos de ejercicios y juegos vivenciales, pues la vivencia es un elemento básico para lograr un darse cuenta,

darse cuenta de cómo se siente, cómo se está actuando, diciendo, pensando, etc. Y haya un mejor entendimiento de lo que está viviendo la persona.



Psic. Elena Bouchot Gamas
Consultorio: 52-33-78-72
Celular: 55-2951-5860
Página Web:
www.consultagestalt.com
Blog: http://www.gestaltconsulta.info/

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