Más Consciencia!!

Dice Milton H. Erickson, creador de la Hipnósis Ericksoniana: "La mayor parte de tu vida está determinada en forma inconsciente". Estamos, en mucho, predeterminados por una fuerza poderosa de pautamientos añejos y obsoletos, en vez de actuar, reaccionamos automáticamente, cuando podríamos actuar de manera consciente y deliverada desde nuestra propia voluntad y criterio ¿quién gobierna nuestras vidas? ¿Desde nuestros patrones de conducta y las historias que nos contamos, o nuestra consciencia ante la realidad acutal?

De ahí la importancia de hacer consciente lo inconsciente lo más posible, recuperar ese poder para nuestro beneficio, romper esas cadenas que nos impiden ser libres y autónomos. El 90% de nuestro conocimiento y experiencias se van al inconsiente y solo un 10 % esta en el consciente, recordándome un Iceberg. Precisamente de esto trata la terapia, de recuperar ese poder, de tener una vida más plena. Algunos pacientes llegan a terapia con la idea de cambiar ellos mismos, yo les digo que no deben de cambiar, que así son maravillosos, y que solo tienen que descubrirlo y recuperar su poder personal, que en mucho se encuentra en el fondo del mar, así que juntos la hacemos de buzos y nos sumergimos en la aventura del reencuentro con su YO.

Psic. Elena Bouchot Gamas
Consultorio: 52-33-78-72
Celular: 55-2951-5860
E-mail: elena_bouchot@hotmail.com
Página Web:
www.consultagestalt.com
Blog: http://www.gestaltconsulta.info/
Consultorios en: Col. del Valle y Col. Lindavista
México, D.F.



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