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Mostrando entradas de diciembre, 2016

El Aprendizaje, como amor a mí mismo!!!

Hoy por la tarde tuve una gran sesión de terapia con una chica adolescente de 14 años, ella me comentó del estrés en que vive por las tareas y exámenes en la escuela, sobre todo de la materia de Inglés, que se le dificulta mucho. Intentando que ella reconociera en qué le beneficiaría en su vida diaria aprender ese idioma surgió el tema del aprendizaje, porque de toda la infinidad de cosas que podemos aprender, cada uno de nosotros tenemos nuestras preferencias y habilidades; Sin embargo, en los colegios debemos cumplir con las materias que ahí nos imponen para poder recibir el certificado, no hay de otra, y muchas veces así es en la vida en general, cumplir reglamentos, leyes, normas y otros compromisos con tal de vivir en una sociedad.

Mi principal idea, era transmitirle a mi joven paciente el placer y el gozo por aprender, a mi la verdad me tienen sin cuidado las calificaciones, solamente son un número que representa un momento de repetir una información que en muchos casos, lo…

Un favor que les pido a las parejas

Por favor parejas, no lleguen tan tarde a tomar terapia, en los años que llevo dando terapia a parejas nunca he tratado a una que llegue al principio de sus problemas, al contrario, llegan con problemas muy avanzados, de muy difícil solución, con pocas probabilidades de mantenerse unidos, por lo general la terapia de pareja es el último recurso que utilizan antes de separarse, creo que debería ser el primero.En mi experiencia la mayoría de mis pacientes en terapia de pareja se separan porque llegan muy lastimados, resentidos y muy enojados, cualquier cosa que no les guste abortan la terapia y al poco tiempo se separan, ya no hay la suficiente paciencia ni tolerancia para aguantar un proceso terapéutico y que dicho proceso requiere tiempo suficiente para tener efecto en cada uno y en la relación.La terapia de pareja es compleja pues se está atendiendo al mismo tiempo a dos personas conflictuadas y heridas, y ambas requieren atención, empatía y comprensión, es difícil empatizar con …

La psicología del chisme

El chisme, según la real academia española es: 
Del lat.schisma, y este del gr. σχίσμα schísma 'escisión, separación'. 1. m. coloq.Noticiaverdaderaofalsa, ocomentarioconquegeneralmentese pretendeindisponeraunaspersonascon

El placer de aprender

Quiero, antes que nada, agradecer a mis pacientes porque son mis grandes maestros, me enseñan tanto, aprendo tanto con ellos y lo hacemos juntos. Tengo un gran placer por el aprendizaje y el crecimiento que este me da. No un aprendizaje meramente intelectual que sí lo es, sino también a ese aprendizaje emocional y espiritual.En terapia, cuando acompaño a alguien en sus dudas y temores, cuando escucho que me dice "no sé", y veo que se encuentra en un lugar de incertidumbre, me doy cuenta que estoy con ella, entro a su espacio de niebla y juntas buscamos salir sin antes haberlo sentido y experimentado para descubrir qué hay dentro de el. Normalmente salimos más iluminados y claros, en ese momento es cuando descubro, aprendo y experimento, me expando y entonces es cuando puedo despertar un poco más.
Gracias a todos mis pacientes por permitirme entrar a sus vidas.
Psic. y Psicoterapeuta Gestalt Elena Bouchot Gamas
Consultorio Norte: 52-33-78-72
Celular: 044 55-2951-5860
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